Kruh z aktivnim ogljem

Kruh z aktivnim ogljem
2H 55M

Ali ste že slišali za kruh z aktivnim ogljem? To je drugačen kruh, ki je zelo koristen za naše telo, saj nam lajša težave, povezane z napenjanjem. Kruh z aktivnim ogljem nase veže toksine in pline v prebavilih, kar dobro vpliva na naše počutje. Priprava tega unikatnega kruha vam bo vzela dobre 3 ure časa. Sprejmite izziv in se lotite priprave na prvi pogled drugačnega kruha, ki pa je zelo okusen in koristen za vaše zdravje.

Sestavine

  • Bela pšenična moka450 g
  • Sol1,5 žličke
  • Topla voda380 ml
  • Suhi kvas1 vrečka
  • Aktivno oglje2 žlički

Pripomočki

Papir za peko

Litoželezna posoda s pokrovom

Lopatka za testo

Postopek

Testo:

  1. Aktivno oglje raztopimo v topli vodi.

  2. V posodi zmešamo moko, suhi kvas in sol.

  3. Vlijemo vodo z ogljem in samo pomešamo s kuhalnico, da dobimo homogeno zmes – testa nič ne gnetemo.

  4. Posodo tesno pokrijemo s prozorno folijo in jo postavimo na toplo ter pustimo, da testo vzhaja 2 uri.

Priprava posode za peko:

  1. Litoželezno posodo s pokrovom postavimo v pečico in jo segrevamo 1 uro pri 220 ºC.

Oblikovanje in peka:

  1. Testo stresemo na precej pomokano površino.

  2. Iz testa z lopatko oblikujemo hlebček – testo povlečemo s spodnjega dela proti vrhu, ta postopek pa ponovimo z vseh strani testa.

  3. Hlebček prestavimo na papir za peko.

  1. Iz pečice previdno vzamemo ogreto posodo, vanjo pa postavimo peki papir s hlebčkom in jo takoj pokrijemo nazaj.

  2. Kruh z aktivnim ogljem pečemo pri 220 ºC. 30 minut v pokriti posodi in 10 do 15 minut v odkriti posodi.

  3. Po peki kruh prenesemo na rešetko in ga pustimo, da se ohladi.

Če deliš ta recept, ne pozabi dodati #ArgetaBread. 😉

Katero Argeto boste izbrali?
Kokošja
ODKRIJ OKUS

Katero Argeto boste izbrali?

Obogati svoj
e-nabiralnik z našim novičnikom!

Obljubimo, da bomo pošiljali le najokusnejša sporočila! #SpreadGood

Katere novice želiš prejemati?

´